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茄子沙拉

茄子沙拉

茄子沙拉是冷茄泥配番茄、洋葱和香草、油醋调味,茄子通常烤或炒至软,是阿塞拜疆常见开胃菜和配菜。

什么是茄子沙拉?

茄子沙拉(badımcan salatı)以茄子为主:茄子烤或炒至软,再与切块番茄、洋葱、香草(莳萝、香菜)和油混合,凉或室温作开胃或配菜,若茄子烤过会带烟熏香、质地软。

茄子沙拉怎么吃?

用叉子当配菜或开胃,或涂在面包上当蘸酱,常与其他沙拉、奶酪和面包一起上,有人桌上加柠檬或油。与肉菜和茶都搭。

茄子是炸还是烤?

两种都常见。烤(烤箱或明火)烟熏味更重、质地更软;油炒也是传统、更浓郁。茄子随后去皮、切或捣烂,与其他料混合,具体看厨师。

「曼加尔沙拉」演变

标准茄子沙拉可以平底锅炒茄子;在阿塞拜疆最受欢迎的是「曼加尔沙拉」(烧烤沙拉):整只茄子、番茄和青甜椒直接扔到「曼加尔」炭火上烤到皮焦黑,剥皮后肉质吸足烟熏香,是正经烤肉宴的必备配菜。

「出汗」法

在现代甜茄品种前,当地厨师用严格步骤:生茄子切片、重盐腌约 30 分钟「出汗」,析出苦液并防止炒时吸油过多,保证沙拉轻而味足。

配料

  • 茄子
  • 番茄
  • 洋葱
  • 香草(莳萝、香菜)
  • 植物油
  • 盐
  • 胡椒
  • 可选:蒜

常见问题

茄子沙拉热上还是凉上?
通常凉或室温,茄子烹好后沙拉放凉再上。热茄子沙拉存在但较少,餐厅多为凉或室温。
茄子沙拉能当蘸酱吗?
能。茄泥与番茄和油混合后易涂在面包(拉瓦什等)上,很多人当蘸酱或抹酱配主菜或茶桌。
为什么有时有烟熏味?
在传统烧烤餐厅点的茄子沙拉几乎肯定有强烈篝火式烟熏味,来自整只蔬菜在明炭火上烤后再剥皮捣烂,不是液体烟或香料。
茄子沙拉里会加核桃吗?
会,尤其南阿塞拜疆。厨师常把烤茄与碎核桃、蒜和少许石榴糖浆打成浓酱,轻沙拉变成浓郁蘸酱,涂在热扁饼上极佳。

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